Praca źródłem chorób psychicznych
9 listopada 2015
Praca w korporacjach, szybkie tempo życia, wyśrubowane normy, sprzedaż to wszystko wpływa na zdrowie psychiczne naszych pracowników. Chciwość korporacji przełożona na zadania i wyciskanie, jak cytryny soków z pracowników, prowadzi do zaburzeń psychicznych.
Drukarki 3D rewolucjonizują przemysł
2 listopada 2015
Drukarki 3D skracają czas oraz zmniejszają koszta wytwarzania produktów. Umożliwiają też realizację skomplikowanych i nieopłacalnych wcześniej projektów. Nic dziwnego, że po urządzenia te chętnie sięgają przedsiębiorcy.
Za pomocą drukarek 3D można tworzyć…
Przepis na maratończyka
25 września 2015
Czy w półtora roku można z zasiedziałego za biurkiem człowieka z nadwagą zrobić maratończyka? Okazuje się, że tak. Takiego zadania podjął się 18 miesięcy temu PZU. Z 14 osób, które wtedy rozpoczynały swoją przygodę z programem „Biegaj na zdrowie z PZU”…
Kranowa woda zdrowia doda
19 sierpnia 2015
Wśród Polaków pokutuje stereotyp sprzed lat, że woda z kranu jest niezdatna do picia. To nieprawda – przekonują specjaliści. W całej Polsce trwa akcja zachęcająca do spożywania wody kranowej, nawet bez przegotowania.
„Przeprowadziliśmy badania w 10…
Zdrowe posiłki z dostawą do domu
17 sierpnia 2015
Przygotowywanie posiłków dla osób chorych na cukrzycę, otyłych czy mających problemy z sercem lub układem pokarmowym to nie lada wyzwanie. Nieodpowiedni produkt może wywołać dolegliwości. Jeśli nie chcesz ryzykować, postaw na katering zdrowotny – dania będą…
(Nie)zdrowe dodatki do twojej sałatki
10 sierpnia 2015
Sałatki kojarzą nam się z dobrym żywieniem i witalnością. Niestety, wiele osób podczas ich przygotowywania popełnia błędy. Wśród nich można wymienić dodawanie świeżego ogórka zielonego, który pozbawia potrawę witaminy C. Na wartości tracą również zbyt…
Zdrowie polskiego managera
9 czerwca 2015
Ponad połowa Polaków pracujących na stanowiskach decyzyjnych (56%) ma nieprawidłowy wskaźnik masy ciała BMI – najczęściej jest to nadwaga i otyłość. U blisko 20% z nich występują nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, a u co 4 osoby podwyższone…
W Niemczech mocno rozwija się branża fitness
23 marca 2015
Od dłuższego już czasu branża fitness w Niemczech odnotowuje mocne wzrosty. Jak podaję agencja DPA już ponad 9 milionów ludzi odwiedza regularnie siłownie. Niemiecki pot leje się strumieniami – humorystycznie brzmią tytuły niemieckich gazet.
Liczba…
Bieganie ma wpływ na sukcesy zawodowe
8 marca 2015
To, że bieganie jest zdrowe, wydaje się oczywiste. Ale to, że ma wpływ na sukcesy zawodowe, tego do tej pory nie udowodniono w sposób jednoznaczny.
Aby zostać naukowcem z dziedziny sportu, nie wystarczy już tylko wiedza. Trzeba zainwestować w gabinet…
Wysportowany manager ma większą szansą na awans
6 marca 2015
Manager na sportowo
Bardziej pewny siebie, mocniej zmotywowany, odporny na stres, łatwiej nawiązujący kontakty i lepiej odnajdujący się w roli lidera – według badaczy z Cornell University w Stanach Zjednoczonych to właśnie atrybuty człowieka, który jeszcze ze…
