Obserwuję to obecnie w niemal każdym zespole kierowniczym, z którym pracuję. Prognozy są udoskonalane, kalendarze przepełnione, a wciąż powtarza się to samo zdanie: „Nie mamy wystarczająco dużo czasu”. A przecież rok 2026 miał być rokiem, w którym odzyskamy go. Sztuczna inteligencja pisze e-maile, podsumowuje spotkania i przygotowuje prezentacje. Mimo to dni wcale nie stają się mniej pracowite, a wręcz przeciwnie – bardziej wypełnione. W przerwach na lunch, spotkaniach i wieczorami pojawiają się podpowiedzi. Eksperci nadali temu konsekwencjom nazwę: „AI Brain Fry” (wypalenie mózgu spowodowane przez AI). Odnosi się to do wyczerpania psychicznego spowodowanego nadmiernym korzystaniem z AI. W badaniu przeprowadzonym wśród prawie 1500 pracowników w USA, co siódmy użytkownik AI doświadczył tego osobiście. Osoby dotknięte tym problemem znacznie częściej rozważają odejście z pracy – twierdzi Wolfgang Jenewein.
Obietnica wydajności i oszczędności czasu dzięki nowym technologiom jest stara. Już w 1930 roku John Maynard Keynes przewidywał, że dzięki postępowi technologicznemu pokolenie jego wnuków będzie pracować tylko 15 godzin tygodniowo. Cóż, my jesteśmy tymi wnukami. I czujemy, że rzadko mieliśmy tak mało czasu, jak dzisiaj.
Wampir w narzędziu AI
Steve Yegge to weteran branży technologicznej: z ponad 30-letnim doświadczeniem w branży, pracował w Amazon i Google, a także jest jednym z najbardziej wpływowych głosów w świecie programistów. Kiedy sztuczna inteligencja przejęła programowanie, stanął na czele tego ruchu jak mało kto. Zlecił programowanie agentom AI, a pod koniec 2025 roku napisał książkę o tym trendzie: „Vibe Coding”. Obiecuje: ci, którzy opanują narzędzia, mogą osiągnąć sukces nawet dziesięciu osób.
Steve Yegge działa. Mówi „nie” – spotkaniom, podcastom i wystąpieniom publicznym. Publicznie żałuje nierealistycznych standardów, które sam pomógł ustanowić. I domaga się, aby nowy dzień pracy trwał od trzech do czterech godzin – to powinno dotyczyć wszystkich. Jego rada dla branży brzmi staromodnie: „Zamknijcie laptopy, bądźcie ludźmi”.
Dlaczego zaoszczędzony czas jest marnowany
Socjolog Hartmut Rosa przedstawia trzeźwe wyjaśnienie doświadczenia Yegge. Jeśli obciążenie pracą rośnie szybciej niż tempo pracy, każdy zaoszczędzony czas jest tracony. Napisanie dziesięciu e-maili zamiast dziesięciu listów oszczędza połowę czasu – aż do momentu, gdy napiszesz dwadzieścia. Zaoszczędzony czas, argumentuje Rosa, jest wtedy marnowany. Obecnie doświadczamy tego samego w przypadku sztucznej inteligencji.
Te spostrzeżenia nie powinny być błędnie interpretowane jako kulturowy pesymizm lub uproszczona krytyka technologii. Rosa nie głosi powolności. Nikt, jak mówi Rosa, nie chce powolnego lekarza pogotowia ratunkowego. Przyspieszenie jednak staje się problemem tam, gdzie nas alienuje — gdzie nic już do nas nie dociera i nic nie przynosi nam radości, ponieważ po prostu wykonujemy ruchy. Jego kontrkoncepcją jest rezonans: angażowanie się w ludzi i zadania w taki sposób, aby wyłoniła się autentyczna wymiana. Ci ludzie i zadania nas poruszają, reagujemy i czujemy, że robimy różnicę. W ten sposób rozwija się rozmowa, pozostawiając cię myślącego inaczej niż wcześniej. Albo tak bardzo pochłania cię zadanie, że tracisz poczucie czasu. Wtedy masz zespół, który cię inspiruje i wspiera, zamiast po prostu pędzić przez dzień.
Jak można to ulepszyć?
Dla liderów na drodze do ery sztucznej inteligencji (AI) zmienia to punkt ciężkości. Pytanie nie brzmi już: Ile czasu zaoszczędzi nam AI? Ale: Na co wykorzystamy zaoszczędzony czas? Trzy drobne zmiany już robią dużą różnicę.
-
Spotkania, które rozpoczynają się od pierwszego punktu programu, zazwyczaj kończą się nudnymi raportami o stanie spotkania. Jednak te, które zaczynają się od pięciu minut bez ekranów – na przykład od pytania: O czym teraz myślisz? – przyciągają zaangażowanych ludzi, którzy dzielą się swoimi przemyśleniami.
-
Ci, którzy po prostu akceptują wyniki sztucznej inteligencji na ekranie, generują mdłe wyniki. Ci natomiast, którzy żądają kontrargumentów przed każdą ważną decyzją i rozważają opcje wspólnie z drugą osobą, rozwijają zdrowy rozsądek.
-
A ci, którzy cenią sobie stałą dostępność jako formę zaangażowania, są wyczerpani. I odwrotnie, ci, którzy gwarantują każdemu w zespole rzetelnie zaplanowany wolny wieczór w tygodniu, czerpią energię, która może inspirować nawet po czwartym kwartale.
Być może najrozsądniejszą strategią na ten kwartał nie jest ponowne wywoływanie wszystkiego do granic możliwości, ale częstsze wyłączanie komputera. Maszyna może zapewnić nowy poziom szybkości. Ale prawdziwa wysoka wydajność – a sztuczna inteligencja tego nie zmienia – wciąż wynika z interakcji międzyludzkich.
Trzy pytania, które pomogą Ci osiągnąć więcej radości i mniej stresu w pracy
-
Na co wykorzystuję czas zaoszczędzony przez sztuczną inteligencję – na większą wydajność czy na więcej kontaktów?
-
Kiedy ostatni raz rozmowa w zespole faktycznie coś zmieniła, a nie tylko dostarczyła informacji?
-
Jakie tempo ustalimy, które wyczerpie mój zespół w perspektywie średnio- i długoterminowej?
