8 sposobów na zwalczenie lęku przed pracą
15 lutego 2018
Stres i strach wpływają na nas motywująco, jeśli występują w niewielkich „dawkach”. Mogą dezintegrować nasze życie, gdy doświadczamy ich permanentnie. Aby pokonać lęk towarzyszący nam w pracy, warto m.in. wskazać jego źródło i skonfrontować się z…
7 wskazówek jak odnieść sukces w pracy
3 listopada 2017
Sukces wpływa na nasze samopoczucie – sprawia, że stajemy się bardziej pewni siebie i zmotywowani. Aby go osiągnąć, należy systematycznie wykonywać określoną pracę. Przedstawiamy kilka wskazówek, które ułatwią nam realizowanie celów zawodowych.
1.
Jak radzić sobie ze stresem w pracy
31 sierpnia 2017
W niedzielny wieczór drżysz przed powrotem do pracy, nie możesz dojść do siebie po skrytykowaniu przez szefa, a negatywny mail wyprowadza Cię z równowagi na długie godziny? Jeśli zaszycie się na kilka miesięcy na Bora Bora nie wchodzi w Twoim wypadku w grę…
Praca na podstawie umowy o pracę niesie za sobą regularne wynagrodzenie, ubezpieczenie zdrowotne, czasem benefity pozapłacowe. Wymarzony etat zaczyna jednak uwierać, gdy nagle okazuje się, że na koncie mamy zaledwie kilka dni urlopu a trzeba pójść do urzędu, do…
Pięć postanowień, które usprawnią Twoją pracę
19 maja 2017
Jak wynika z badań Interaktywnego Instytutu Badań Rynkowych, 90% Polaków nie dotrzymuje postanowień noworocznych. Dlaczego? Wśród wielu powszechnych powodów można wyróżnić jeden istotny – pora roku!Środek zimy zwyczajnie nie sprzyja wprowadzaniu wielkich zmian.
Jak zaaranżować miejsce do pracy w małym mieszkaniu
8 lutego 2016
Urządzenie gabinetu czy miejsca do pracy nie wymaga posiadania dużego metrażu. Wystarczy odrobina pomysłowości oraz przemyślane zagospodarowanie przestrzeni, by uzyskać funkcjonalne biuro we własnym domu. Poznaj najciekawsze pomysły na aranżację domowego…
Bądź gotowy dziś do lotu
18 listopada 2015
Nie jest ważne, czy samolotem podróżujesz po raz pierwszy czy już któryś z kolei. Latanie samo w sobie bywa stresujące, a co dopiero, gdy w powietrzu spędza się długie godziny. Ekspert podpowiada, jak przygotować się do lotu i nie umrzeć w jego trakcie z…
Szukasz pracy? Wykształcenie to nie wszystko
17 września 2015
Wiedza i wykształcenie to nie wszystko, czego oczekuje od ciebie potencjalny pracodawca. Ważne są również kompetencje miękkie – pracownicy, którzy mają je rozwinięte, są coraz bardziej pożądani na rynku pracy.
Kompetencje miękkie są związane z cechami…
Praktyczne rady na stres pourlopowy
28 sierpnia 2015
Jak co roku pod koniec wakacji nasi niemieccy koledzy po fachu, dziennikarze przepytują psychoanalityków i psychologów jak sobie poradzić ze stresem pourlopowym, kiedy wracamy do codziennych obowiązków. Syndrom powakacyjny staje się coraz większym problemem bo…
Przyjęcie w ogrodzie, piknik na plaży, czy grill na świeżym powietrzu – odsłon przyjęć organizowanych w plenerze jest wiele, szczególnie latem. Warto wykorzystać tę pozytywną aurę podczas planowania urodzinowego przyjęcia dla swojej pociechy. Jak zaaranżować…
