Wypalenie zawodowe staje się powszechnym problemem
5 lutego 2026
Przewlekły stres to codzienność wielu pracowników w Polsce, a w skrajnych przypadkach może skutkować wypaleniem zawodowym. Podwyższony poziom hormonu stresu ma poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego, ale też może prowadzić do zaostrzenia szeregu innych…
8 sposobów na odpoczynek w 2022 roku
5 stycznia 2022
Rok 2022 będzie od minionego lepszy przynajmniej pod jednym względem – będziemy mieli trochę więcej wolnego. Optymalne zaplanowanie urlopu daje nam szansę na 8 wydłużonych weekendów – zarówno świątecznych, jak i tych przeznaczonych stricte na…
Pandemia zmieniła preferencje wypoczynkowe Polaków
20 lipca 2021
Wybierający się na wakacje Polacy szukają w tym roku noclegów bezpiecznych i w miarę odosobnionych, aby ograniczyć kontakty z innymi wczasowiczami. Dużą popularnością cieszą się zwłaszcza domki letniskowe, niewielkie hotele i rodzinne apartamenty typu…
W tym roku biura podróży odnotowały blisko 50-proc. wzrost zainteresowania świątecznym odpoczynkiem w ciepłych krajach – wynika z danych Travelplanet.pl. Liderem wielkanocnych kierunków nie są już Wyspy Kanaryjskie, do niedawna nazywane polskimi Wyspami…
Niebo na suficie
21 września 2017
Nie raz zdarza się, że bezwolnie patrzymy w sufit, najczęściej biały i bezduszny. Inaczej jak w suficie mamy zamontowane okno przez które widzimy gwiazdy, niebo, samoloty w realu. A co jak nie mamy okna dachowego? To ma się zmienić dzięki wynalazkowi firmy Simar…
Starasz się być na sto procent. Zawsze i wszędzie. W pracy, w domu, na uczelni. Robisz dużo. Coraz więcej. A efekt? Wcale nie czujesz satysfakcji. Być może masz już za sobą kurs z zarządzania czasem i warsztaty motywacyjne. Ale to za mało. Potrzebny Ci trening…
Jak wybrać odpowiedni ośrodek narciarski w polskich górach?
23 stycznia 2017
W Polsce zaczęły się zimowe ferie w wybranych województwach. To okazja do aktywnego wypoczynku dla dzieci i młodzieży szkolnej oraz rodzin. Planując wyjazd, warto skorzystać z bezpłatnych map cyfrowych, aby dobrze wybrać miejsce wypoczynku.
W naszym kraju coraz…
Luksusowe apartamenty przejmują klientów hotelowych
4 sierpnia 2016
Wakacje w luksusowej willi z basenem na południu Francji? Na tego typu rozrywkę pozwala sobie coraz więcej Polaków. Koszty wynajmu rozłożone pomiędzy wszystkich uczestników wycieczki nie obciążają aż tak bardzo portfela. Jeśli dodatkowo wybierzemy dobry czas na…
70% z nas nie potrafi zrelaksować się na wakacjach
22 lipca 2016
Pracujemy i uczymy się więcej niż kiedykolwiek w historii cywilizacji. Mamy tak wiele obowiązków, że urlop często staje się jedną ze spraw wciśniętych klinem do kalendarza. A gdy już na wakacjach jesteśmy, to przez ciągły stres, zamiast wypoczywać, czujemy…
Dynamiczny rozwój polskiego rynku hotelarskiego
25 czerwca 2016
Rynek hotelowy w Polsce ma perspektywy stabilnego wzrostu. Hotele przygotowują atrakcyjną ofertę dla turystów z kraju i zagranicy. Warszawa pozostaje jednym z najpopularniejszych miast, zwłaszcza w przypadku podróży służbowych, gdzie w 139 obiektach dostępnych jest…
