150 nowych czujników jakości powietrza w całej Polsce - wyniki konkursu "Wiem, czym oddycham"
15 stycznia 2018
W 150 lokalizacjach w całej Polsce wkrótce zostaną zamontowane czujniki monitorujące jakość powietrza. Miejsca zostały wyłonione w konkursie Avivy „Wiem, czym oddycham” dzięki zaangażowaniu lokalnych społeczności.
– Polacy chcą wiedzieć, czym…
Bolą Cię plecy? Oto 6 szybkich ćwiczeń do wykonania w pracy
10 stycznia 2018
Od dobrych kilku miesięcy mobilizujesz się, żeby pójść na siłownię albo pobiegać, rzadko masz czas nawet na spacer, a tymczasem praca przy biurku daje Ci się we znaki? Po całym dniu przy komputerze odczuwasz sztywność karku, bóle pleców i szyi? Jeśli to…
Alkohol a rower - na zdrowie czy na zgubę?
9 stycznia 2018
Rowerzysta nie wielbłąd, pić musi. Ale czy powinien to być alkohol, a jeśli tak, to jaki? O szeroko pojętym wpływie alkoholu na jazdę na rowerze i trening kolarski mówi dr Anna Stolecka-Warzecha, fizjolog żywienia i sportu ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w…
Rola diet oczyszczających
7 stycznia 2018
W ostatnich czasach wzrosła popularność diet oczyszczających, zwanych potocznie “detoksem”. Zawirowania wokół detoksykacji organizmu bardzo często rozpoczynają się w okresie zimy, by latem móc już cieszyć się wdzięczną sylwetką. Jednak korzyści diet…
Projekt Pani Profesor został wybrany jako jeden z najciekawszych projektów badawczych w tym dziesięcioleciu! Dr hab. Magdalena Król, prof. SGGW w 2016 r. otrzymała prestiżowy grant Europejskiej Rady ds. Badań (ERC) o wartości ponad 1,4 mln euro.
Dzięki uzyskanej…
Zimowe wsparcie dla naszej skóry
21 grudnia 2017
Okres jesienno-zimowy to najlepszy czas, by zająć się regeneracją naszej cery i poddać się zabiegom laserowym. Przeczytaj, co laseroterapia może zrobić dla Twojej skóry!
Chcesz uniknąć poparzeń, plam pigmentacyjnych czy przebarwień na Twojej skórze? Na zabiegi…
Tylko 9 proc. kierowców regularnie bada swój wzrok
20 grudnia 2017
Ponad 66 proc. kierowców po 40 roku życia nie wie, że ma wadę wzroku lub nosi okulary o nieodpowiedniej korekcji – wynika z badań przeprowadzonych przez GfK Polonia na zlecenie Vision Express. Takie osoby stanowią realne zagrożenie nie tylko dla siebie, lecz…
Gwiazdy sportu pomagają walczyć z otyłością wśród dzieci
18 grudnia 2017
Zwycięstwem zespołu Zenit Kazań zakończyły się w niedzielę w Krakowie Klubowe Mistrzostwa Świata w siatkówce. Po raz pierwszy mecze tej imprezy zostały rozegrane w Polsce. Tak duże wydarzenia sportowe mają kolosalne znaczenie dla promocji aktywności…
Rynek zdrowej żywności choć rozwija się w Polsce dynamicznie, to wciąż stanowi tylko ułamek procenta rynku spożywczego. Na przeszkodzie szybszego rozwoju stoją przede wszystkim ceny produktów, czasem nawet dwukrotnie wyższe w stosunku do konwencjonalnej…
5 sposobów na przekonanie dziecka do picia wody
29 listopada 2017
Przezroczysta i bezsmakowa woda w opinii dziecka wydaje się być mniej atrakcyjna niż słodkie, kolorowe napoje. Nic dziwnego, że przekonanie dziecka do jej regularnego spożywania stanowi spore wyzwanie. Na szczęście, z pomocą pięciu prostych sposobów można z…
