AktualnościWiadomości

Polacy a stres w pracy i w życiu

Aż 80% Polaków przyznaje, że się stresuje, a ponad 50% uważa, że Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Co nas stresuje, jak radzimy sobie w nerwowych sytuacjach, gdzie szukamy ukojenia? – sprawdził serwis Prezentmarzeń, realizując…
AktualnościWiadomości

Coraz chętniej i więcej wydajemy na rozrywkę

Jak wynika z badania zrealizowanego przez serwis Prezentmarzeń, aż 42% Polaków przeznacza do 300 zł, a 21% nawet do 500 zł miesięcznie na rozrywkę. Rosnący poziom wynagrodzeń, moda na aktywność fizyczną i atrakcyjne spędzanie czasu sprawia, że coraz więcej…
AktualnościWiadomości

Rozrywka, która ćwiczy mózg

Z wiekiem pogarsza się nie tylko sprawność fizyczna, ale i umysłowa. Choć starzenie i obumieranie komórek nerwowych jest naturalnym procesem można jednak go spowolnić. Aby umysł pracował prawidłowo i cieszył się dobrą pamięcią należy ćwiczyć go…