Manager24

Kategoria: Zdrowie

stetoskop

Biurokratyzacja niszczy nasze zdrowie?

Konieczność ręcznego wypełniania karty pacjenta, pogubione lub zniszczone dokumenty  to codzienność w gabinetach lekarskich. Efekt? Lekarze więcej czasu poświęcają na przygotowanie się do wizyty i uzupełnienie dokumentacji niż na diagnostykę. Na badanie pacjenta zostaje tylko […]

Joga przed wyjazdem na narty pozwala zmniejszyć ryzyko urazów

W narciarstwie zjazdowym najbardziej narażone na kontuzje są nogi – stawy kończyny dolnej, kości, ścięgna czy więzadła. Według różnych statystyk nawet 70 proc. urazów dotyczy właśnie tego obszaru. Połowa tego przypada na kolana, które muszą […]

2770_4-wandtattoo-mountainbiker

Sportowe trendy w Europie

Początek roku sprzyja podejmowaniu nowych wyzwań, planowaniu życiowych zmian, czy rozpoczynaniu nowych przygód. Jedną z najczęstszych z nich jest postanowienie zdrowszego żywienia i regularnego uprawiania sportu. Stali bywalcy wiedzą, że w tym okresie siłownie pękają […]

smog-w-warszawie-0

150 nowych czujników jakości powietrza w całej Polsce – wyniki konkursu „Wiem, czym oddycham”

W 150 lokalizacjach w całej Polsce wkrótce zostaną zamontowane czujniki monitorujące jakość powietrza. Miejsca zostały wyłonione w konkursie Avivy „Wiem, czym oddycham” dzięki zaangażowaniu lokalnych społeczności. – Polacy chcą wiedzieć, czym oddychają i jaki jest […]

Fitness Model

Bolą Cię plecy? Oto 6 szybkich ćwiczeń do wykonania w pracy

Od dobrych kilku miesięcy mobilizujesz się, żeby pójść na siłownię albo pobiegać, rzadko masz czas nawet na spacer, a tymczasem praca przy biurku daje Ci się we znaki? Po całym dniu przy komputerze odczuwasz sztywność […]

02DG9367Merida2017

Alkohol a rower – na zdrowie czy na zgubę?

Rowerzysta nie wielbłąd, pić musi. Ale czy powinien to być alkohol, a jeśli tak, to jaki? O szeroko pojętym wpływie alkoholu na jazdę na rowerze i trening kolarski mówi dr Anna Stolecka-Warzecha, fizjolog żywienia i […]

fruits

Rola diet oczyszczających

W ostatnich czasach wzrosła popularność diet oczyszczających, zwanych potocznie “detoksem”. Zawirowania wokół detoksykacji organizmu bardzo często rozpoczynają się w okresie zimy, by latem móc już cieszyć się wdzięczną sylwetką. Jednak korzyści diet oczyszczających jest znacznie […]

magdalena_krol_0132

Projekt Profesor Król doceniony przez Europejską Radę ds. Badań

Projekt Pani Profesor został wybrany jako jeden z najciekawszych projektów badawczych w tym dziesięcioleciu! Dr hab. Magdalena Król, prof. SGGW w 2016 r. otrzymała prestiżowy grant Europejskiej Rady ds. Badań (ERC) o wartości ponad 1,4 […]

zimowe_wsparcie_dla_naszej_sko_ry

Zimowe wsparcie dla naszej skóry

Okres jesienno-zimowy to najlepszy czas, by zająć się regeneracją naszej cery i poddać się zabiegom laserowym. Przeczytaj, co laseroterapia może zrobić dla Twojej skóry! Chcesz uniknąć poparzeń, plam pigmentacyjnych czy przebarwień na Twojej skórze? Na zabiegi […]

kierowcy-wzrok-foto1

Tylko 9 proc. kierowców regularnie bada swój wzrok

Ponad 66 proc. kierowców po 40 roku życia nie wie, że ma wadę wzroku lub nosi okulary o nieodpowiedniej korekcji – wynika z badań przeprowadzonych przez GfK Polonia na zlecenie Vision Express. Takie osoby stanowią realne zagrożenie nie tylko dla siebie, […]